2011年12月31日 星期六

孩子成長-1歲



努力走出第一步
以一隻腳支撐身體重量,再移動重心,取後平衡後把腳踏出……當孩子掌握到這連串動作的要訣後,便能走出第一步。但因為運動能力的個人差異很大,所以媽媽們不應過於心急。對於會自己走。



活動機能發展
剛出生時可以輕輕鬆鬆以單手抱起的嬰兒,到一歲生日時,體重已經有出生時的3倍,身高亦已長高1.5倍了。接著下來,因為孩子的運動量會大增,所以即使身高有所改變,但體重可能不會增加太多。外觀看來已由「嬰兒」變為「幼兒」。1歲過後,孩子的體型及活動機能差異會更大,媽媽不應過份擔心孩子「過瘦」、「發育緩慢」等問題。有些孩子在這時候已經可以自己走出1、2步,但這實屬一部份的個別情況,通常大部份孩子學會走路是在之後的數個月到半年左右。


其他方面發育
孩子開始希望自己拿著湯匙等進食,這是一個非常重要的成長表現,亦是享受進食樂趣的時間。即使不是很會拿叉匙、或是食物不停的跌落,因為這是一個重要的發育階段,在可能的情況下,媽媽應盡量讓孩子嘗試、學習。但若發現孩子有故意把杯、碗等拋出、或是把食物亂丟等惡意行為,媽媽便應加以責罰。

除夕夜 BBQ 聚會


今年的除夕,我們去了 Wendy 家 BBQ,大家看看這張相,小洳公主好像大老闆~~




2011年12月30日 星期五

濕疹資料 - 各類敏感食物

濕疹資料-各類敏感食物

以下為一些敏感食物的資料給大家參考:- (以敏感程度的高低而分次序, 最先為最高敏感食物)

乳蛋類
蛋, 奶, 牛油, 芝士, 乳酪, 朱古力及其它奶制類食品

穀麥類
麥皮, 麵, 麵包, 蛋糕, 餅乾....

肉類方面
鴨, 鵝, 牛, 羊, 豬, 雞

海鮮及所有魚類
不要吃沒有鱗的魚, 因為這些魚對所有皮膚有問題的患者來說也是很"毒"的.
若不是對魚類有敏感但正在食中藥的人也是不可吃魚的.
另外中醫師話要少食淡水魚, 特別是大魚及魭魚, 細菌亦較多, 因為淡水魚沒有咸水魚那麼有益, 而且淡水魚屬寒涼性食物, 對損肝腎,有礙其細胞產生免疫力及減低排毒功能, 最好兩三個月才吃一次也ok.

生果類
芒果(是非常濕重的生果), 榴槤, 西瓜, 奇異果, 士多啤梨, 若濕疹起則不要吃太多, 此外, 有BB在測試後對桃及蘋果是敏感的, 為安全計你可先試食這兩種生果, 若ok便可繼續食

蔬菜類
南瓜, 西蘭花, 蕃茄(會令咀邊的濕疹嚴重).

菇類
除了猴頭菇外,所有菇類都不可吃因會令濕疹患者皮膚好痕

飲品
不要飲生冷汽水飲品, 這會令體內濕重容易令濕疹番發, 咖啡, 奶茶及酒也不宜

其它
花生, 蜜糖, 燕窩(很高蛋白質), 花膠, 雪耳, 竹筍(是非常毒的, 有皮膚病的人千萬不可吃), 另外, 要減少吃有色素或添加劑的食物,

2011年12月25日 星期日

小洳公主過聖誕


今日小洳公主化身成為一隻可愛的兔兔,去了公園玩。她第一次撫摸草地、在草地扒扒,顯然有些驚驚~~

 

去到商場小洳公主做了小 model,有2位帶了影相機的路人,覺得小洳公主好可愛,不停影相~~

2011年12月12日 星期一

出牙仔



爺爺今日發現小洳出了兩隻牙仔,不知是否這原因, 爺爺下午帶了小洳第一次去 salon 剪頭髮~