2012年1月6日 星期五

嬰幼兒營養食譜 - 三色魚肉小飯糰 (適合2-3歲嬰孩)

嬰幼兒營養食譜 - 三色魚肉小飯糰 (適合2-3歲嬰孩)







Ingredient



  • 紅蘿蔔茸1湯匙
  • 粟米茸1湯匙
  • 菜茸1湯匙
  • 魚茸2湯匙
  • 1

Method



  1. 把已蒸熟的魚茸分別拌入紅蘿蔔茸、茸米茸及菜茸。
  2. 先將米煮成飯糰,分為三分小飯糰,趁熱分別拌入紅蘿蔔茸、粟米茸及菜茸。
  3. 用保鮮紙鋪放在熱毛巾上,再將飯糰放上,然後隨意搓成不同形狀即可食用。


 

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