2012年1月6日 星期五

嬰幼兒營養食譜 - 蛋黃番薯粥 (適合8-15個月嬰兒)

嬰幼兒營養食譜 - 蛋黃番薯粥 (適合8-15個月嬰兒)







Ingredient



  • 蛋黃1
  • 黃心番薯半碗

Method



  1. 將兩湯匙米(半杯米) 用熱水浸一小時或以上才用來煲粥,再注入約七杯清水入煲內。
  2. 將番薯洗淨,連皮一起煲腍,約20分鐘。去皮後,再用木棍至爛,待用。
  3. 當粥仔滾至出現一個個泡時,加入番薯茸、蛋黃即可。


 

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