Debbie 天氣小姐
如果我們不能滿足別人的需要,我們自己的需要也將無法滿足。
2012年1月6日 星期五
嬰幼兒營養食譜 - 公司三文治 (適合2-3歲嬰孩)
嬰幼兒營養食譜
-
公司三文治
(
適合
2-3
歲嬰孩
)
Ingredient
牛肉片
4
塊
番茄數片
雞蛋
1
隻
麵包
2
片
青瓜數片
沙律醬
3-4
湯匙
(
或以乳酪
1
杯跟熟蛋黃打勻代替
)
Method
先用半茶匙生粉、
1
茶匙糖及少許油醃牛肉半小時左右,再用牛油將牛肉煎香。
雞蛋烚熟切片,青瓜、番茄洗淨切片待用。
先將牛肉及雞蛋放在麵包上,蓋上另一片麵包,再塗上沙律醬,放上青瓜、蕃茄片,最後夾上麵包,再將三文治切成小三角,即成。
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