Debbie 天氣小姐
如果我們不能滿足別人的需要,我們自己的需要也將無法滿足。
2012年1月6日 星期五
嬰幼兒營養食譜 - 西炒飯 (適合2-3歲嬰孩)
嬰幼兒營養食譜 - 西炒飯 (適合2-3歲嬰孩
Ingredient
紅蘿蔔半個
火腿
1
片
提子乾適量
蝦仁少許
雞蛋
2
隻
青豆少許
Method
米洗淨,放入飯煲內,煮成白飯,攤涼備用。
雞蛋拌勻成蛋漿,火腿切絲,紅蘿蔔切粒備用。
先落少許生油於鑊內,燒滾後落雞蛋,接着落白飯,加少許生抽。
最後,放入所有材料,繼續跟飯兜炒至有香味即可食用。
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