嬰幼兒營養食譜 - 木瓜雪耳南北杏水 (適合4-8個月嬰兒)

嬰幼兒營養食譜 - 木瓜雪耳南北杏水 (適合4-8個月嬰兒)

Ingredient 中型木瓜1個 雪耳2兩 南北杏若干 蜜棗2粒 Method 先將木瓜切件去籽，將雪耳浸透，另把蜜棗、南北杏洗淨待用。 注入適量清水(蓋過材料)，把材料煲滾，然後轉以文火煲1小時左右，即可飲用。