Debbie 天氣小姐
如果我們不能滿足別人的需要,我們自己的需要也將無法滿足。
2012年1月6日 星期五
嬰幼兒營養食譜 - 免治牛肉意粉 (適合2-3歲嬰孩)
嬰幼兒營養食譜
-
免治牛肉意粉
(
適合
2-3
歲嬰孩
)
Ingredient
免治牛肉
3
湯匙
番茄
2
個
意粉
1
碗
茄膏半湯匙
磨菇半碗
嬰兒芝士
1
粒
洋葱半個
Method
先將洋葱切粒,蘑菇煮熟、切片,意粉浸透,全待用。
用牛油爆香洋葱粒,再加入蘑菇,免治牛肉煮至半熟。
然後加入茄膏、番茄,少量水分,蓋上煲蓋慢火煮三十分鐘後,再加入芝士粒,芝士溶後可收火。
把肉醬淋於意粉上即可食用。
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