2012年1月6日 星期五

嬰幼兒營養食譜 - 免治牛肉意粉 (適合2-3歲嬰孩)

嬰幼兒營養食譜 - 免治牛肉意粉 (適合2-3歲嬰孩)







Ingredient



  • 免治牛肉3湯匙      番茄2
  • 意粉1   茄膏半湯匙
  • 磨菇半碗    嬰兒芝士1
  • 洋葱半個    

Method



  1. 先將洋葱切粒,蘑菇煮熟、切片,意粉浸透,全待用。
  2. 用牛油爆香洋葱粒,再加入蘑菇,免治牛肉煮至半熟。
  3. 然後加入茄膏、番茄,少量水分,蓋上煲蓋慢火煮三十分鐘後,再加入芝士粒,芝士溶後可收火。
  4. 把肉醬淋於意粉上即可食用。




 

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